Навигация по сайту
Модератор форума: HomaHaosa, Kyl_Tiras, Грузовик, Vip_Anonymus  
Спорт и физкультура
FighTERНе в Сети
Проверенные
Сообщений 2069
Репутация: 288
16.09.2010 в 15:46, №121
Quote (Norskel)
И сколько подтягиваешься?

в среднем 10 раз без рывков спокойно - в школе на "5"

Quote (Norskel)
Подъем-переворот не касаясь турника тоже у меня в планах...

ну я тоже пока не делаю))) просто негде, но скоро буду)

а вот бегаю я наверно хуже всех в классе sad

Подпись пользователя:
КусиНе в Сети
Старший модератор
Сообщений 1241
Репутация: 1608
Раса: Officio_Assasinorum
16.09.2010 в 15:54, №122
Quote (Imperialguardsman)
а вот бегаю я наверно хуже всех в классе

не расстраивайся в армии тебя научат бегать))) happy biggrin


Подпись пользователя:
Лишь только, то что не имеет начала и конца есть бесконечность.
выражение by me
«Вы называете их детьми? Они могут нажимать на курок так же как и ветераны, и в них заключен дух быка. Если хотите – называйте их детьми. Я называю их бойцами. Хорошими бойцами»
Полковник Марус Кулен
5тый полк Панонии
FighTERНе в Сети
Проверенные
Сообщений 2069
Репутация: 288
16.09.2010 в 15:59, №123
Quote (Куси)
не расстраивайся в армии тебя научат бегать)))

hands армия руулит!!!


Подпись пользователя:
MetalistНе в Сети
Пользователи
Сообщений 379
Репутация: 47
16.09.2010 в 17:54, №124
Quote (Norskel)
Ну я 46 делаю.
И 30 с утяжелением в 10 кг.

Quote (N1Ce)DeadLord)
Тут есть Вампир сокланко наш
Так он по 10 км бегает biggrin

Quote (Norskel)
А мне сегодня нужно сделать выход на две...
И наконец отжаться овер 50.

Quote (Imperialguardsman)
Пока что тренируюсь в подтягиваниях и подъём-переворотах...ну отжимаюсь ещё иногда...одним словом готовлюсь к службе в ИГ...тьфу! в армии!

Молодцы) радует что ещё не всё люди стали валенками!


Подпись пользователя:
Мощь и Свобода, Мечи и МЕТАЛЛ!
Кровь и Насилие, Смерть всем врагам!
Бронза, Железо, Чугун и Дюраль,
Медь, Аллюминий,но круче всех СТАЛЬ!
Нытики, педики, прочье дерьмо,
Выйти из зала вам надо давно!
Мы совершенны, нас не победить!
В сердце Металл мы клянемся хранить!
Magister_FURTUMНе в Сети
Модераторы Клана
Сообщений 10804
Репутация: 1202
Раса: Chaos Space Marine
Армия: Word Bearers
16.09.2010 в 18:28, №125
Quote (FIRELORD)
Ежеденевно?

еженедельно
ежедневно он другие культуры изучает smile


Подпись пользователя:
h2o
Magister_FURTUMНе в Сети
Модераторы Клана
Сообщений 10804
Репутация: 1202
Раса: Chaos Space Marine
Армия: Word Bearers
16.09.2010 в 18:29, №126
Quote (Imperialguardsman)
hands армия руулит!!!

нефига у нас не рулит
чтоб в армие голяком не ходить надо себе форму за свои шиши брать -_-


Подпись пользователя:
h2o
FighTERНе в Сети
Проверенные
Сообщений 2069
Репутация: 288
16.09.2010 в 18:30, №127
Quote (N1Ce)DeadLord)
нефига у нас не рулит чтоб в армие голяком не ходить надо себе форму за свои шиши брать -_-

в смысле обмундирование за свой счёт покупать?


Подпись пользователя:
ЛякушаНе в Сети
Проверенные
Сообщений 270
Репутация: 140
16.09.2010 в 18:50, №128
Я к сожалению полный дрищ и спортом не увлекаюсь.
Но ОФП дается легко из-за небольшого веса. 14 подтягиваний (правда последние на исходе), 40 отжиманий. Скорость бега низкая, но если поймав дыхание пробегаю до 7км. Ну, дрищ в общем.
Занимаюсь стрельбой... целых три недели biggrin В детстве увлекался шашками, и даже занял какое-то там место в двадцатке по области. Но это было давно и неправда.


Подпись пользователя:
У вас сильная рука типа карманных тузов или королей. 1-й игрок делает рейз, второй игрол коллирует. Вы идете олл-ин. 2 этих (с рейзом и коллом) игрока поддерживают ваш олл-ин. Выигрывает Игрок № 2 с разномастными валет-семь, он побил ваших королей (тузов) а также одномастные туз-дама первого игрока.
Совет: не расстраивайтесь. Так бывает (чем дольше играешь, тем чаще бывает)
FighTERНе в Сети
Проверенные
Сообщений 2069
Репутация: 288
16.09.2010 в 18:57, №129
Quote (Lyakusha)
14 подтягиваний

с рывками или нет? и каким захватом?


Подпись пользователя:
MetalistНе в Сети
Пользователи
Сообщений 379
Репутация: 47
16.09.2010 в 19:01, №130
Я стал лучше подтягиваться, 15 делаю в лёгкую
Отжимаюсь, если от пола, то около 50-ти


Подпись пользователя:
Мощь и Свобода, Мечи и МЕТАЛЛ!
Кровь и Насилие, Смерть всем врагам!
Бронза, Железо, Чугун и Дюраль,
Медь, Аллюминий,но круче всех СТАЛЬ!
Нытики, педики, прочье дерьмо,
Выйти из зала вам надо давно!
Мы совершенны, нас не победить!
В сердце Металл мы клянемся хранить!
ЛякушаНе в Сети
Проверенные
Сообщений 270
Репутация: 140
16.09.2010 в 19:13, №131
Quote (Imperialguardsman)
с рывками или нет? и каким захватом?

Первые 10 ровно, но если останавливаться, чтобы остановить раскачку, то начинают скользить руки.
Обычным прямым хватом.

Добавлено (16 Сентябрь 2010, 19:13:03)
---------------------------------------------
Я вешу 57 при росте 176. Так что это мало(

Подпись пользователя:
У вас сильная рука типа карманных тузов или королей. 1-й игрок делает рейз, второй игрол коллирует. Вы идете олл-ин. 2 этих (с рейзом и коллом) игрока поддерживают ваш олл-ин. Выигрывает Игрок № 2 с разномастными валет-семь, он побил ваших королей (тузов) а также одномастные туз-дама первого игрока.
Совет: не расстраивайтесь. Так бывает (чем дольше играешь, тем чаще бывает)
FighTERНе в Сети
Проверенные
Сообщений 2069
Репутация: 288
16.09.2010 в 19:20, №132
Quote (Lyakusha)
Первые 10 ровно, но если останавливаться, чтобы остановить раскачку, то начинают скользить руки. Обычным прямым хватом.

понимаю)

Quote (Lyakusha)
Я вешу 57 при росте 176. Так что это мало(

я где то ~60 при росте ~175 и тож примерно как ты))))


Подпись пользователя:
FIRELORDНе в Сети
Администраторы
Сообщений 65535
Репутация: 3201
Раса: Imperium of Man
16.09.2010 в 21:39, №133


Подпись пользователя:
ИМПЕРИУМ ДОМИНАТУС
За Империю!!! За Императора!!! Неси волю Императора, как факел, разгоняя им тени !!!
Сомнение порождает ересь, ересь порождает возмездие.
Да не будет мира вне власти Твоей, да не будет врага вне гнева Твоего.
Император всё знает, Император всё видит !!! Отвага и Честь !!!
Эт Император Инвокато Диаболус Демоника Экзорцизм!
NorskelНе в Сети
Проверенные
Сообщений 1926
Репутация: 300
Раса: Chaos
16.09.2010 в 21:47, №134
Metalist, Сколько весиш?
Я со свежими силами раз 17 подтянусь сейчас. Хотя сейчас подтягиваюсь с весом и делаю всякие выходы.


Подпись пользователя:
Magister_FURTUMНе в Сети
Модераторы Клана
Сообщений 10804
Репутация: 1202
Раса: Chaos Space Marine
Армия: Word Bearers
16.09.2010 в 22:16, №135
Quote (Imperialguardsman)
в смысле обмундирование за свой счёт покупать?

ДА
есть шутка что скоро и афтомат будем за свои деньги брать))))


Подпись пользователя:
h2o
Поиск: